Eerlijke verhalen over mentale gezondheid, Neurodiversiteit & een online plek om gewoon jezelf te mogen zijn

Vegan ontbijt muffins met appel

Hallo allemaal! Vandaag heb ik een heerlijk vegan en super makkelijk recept voor jullie om te maken als lekker warm ontbijtje. Als het herfst is heb je automatisch meer behoefte naar warmere gerechten en drankjes en wat is nou lekkerder dan opstaan en genieten van een heerlijke warme ontbijt muffin. Je kunt deze ’s ochtends […]

10 verschillende vegan ontbijt ideeën

1. Fruit smoothies Fruit smoothies zijn super snel gemaakt en je kan oneindig combineren met al het fruit wat je in het seizoen kan krijgen. Je kan het aanlengen met amandelmelk, kokosmelk, soyamelk of water als je het wat minder dik wilt maken. 2. Groene smoothies Ook groene smoothies kun je met allerlei verschillende soorten […]

Smoothiebowl recept

Hallo allemaal! Het is weer heeeel lang geleden dat ik wat van me heb laten weten! Mijn computer is in de tussentijd gecrasht en ik ben al mijn programma’s kwijt waarmee ik normaal mijn foto’s bewerk! :( Totdat ik die programma’s weer in mijn beschikking heb gaan we het maar iets minder luxe doen dan! […]