Eerlijke verhalen over mentale gezondheid, Neurodiversiteit & een online plek om gewoon jezelf te mogen zijn

Search
Close this search box.

Chia zaad & bosfruit smoothie

Hallo allemaal! Ik heb vandaag een lekker simpel smoothie recept met slechts 5 ingrediënten!Deze chiazaad en bosfruit smoothie is heerlijk als ontbijt of als je een lekker guilt-free toetje wilt maken!

Rode vruchten smoothie

Hallo allemaal! Vandaag wil ik een lekker smoothie recept met jullie delen wat met name heerlijk is om je dag fris en vol energie te beginnen! Voor deze smoothie heb je de volgende ingrediënten nodig: – 100 gram bosvruchten – Handjevol mango – 1 limoen – 70 gram spinazie – 7-10 dadels (Niet vergeten om […]