Groene superfood smoothie
Hallo allemaal! Ik heb vandaag weer een nieuw recept voor een groene smoothie. Makkelijk om te maken maar boordevol vitaminen en mineralen! Wat heb je nodig? 6 sinaasappels2 nectarines1 ananas400 gr. aardbeienhandvol spinazie1 eetl. tarwegraspoeder Hoe maak je het? Begin met het persen van de sinaasappels zodat dat als eerste in de blender kan. Op […]
Smoothiebowl recept
Hallo allemaal! Het is weer heeeel lang geleden dat ik wat van me heb laten weten! Mijn computer is in de tussentijd gecrasht en ik ben al mijn programma’s kwijt waarmee ik normaal mijn foto’s bewerk! :( Totdat ik die programma’s weer in mijn beschikking heb gaan we het maar iets minder luxe doen dan! […]
Banaan & Sinaasappelsap smoothie
Hallo allemaal! Vandaag heb ik een simpel en lekker snelle smoothie met banaan en sinaasappel! Wat heb je nodig? 3 bananen 10 sinaasappels (ongeveer 1 liter sinaasappelsap)Basilicum (10-15 blaadjes)Verse gember (1 gevulde theelepel)Snufje kaneel Hoe maak je het? Sinaasappels persen, bananen schillen, gember snijden, basilicum plukken en mixen maar! Lekker snel voor als je geen […]
Chocolade/Aardbei Smoothie
Hallo allemaal! Vandaag heb ik een makkelijk en snel receptje om de lekkerste chocolade en aardbei smoothie te maken. Geen waslijst aan ingredienten of dingen die je niet uit kunt spreken, gewoon lekker easy peasy. Nog een chocolade recept dus maar dan met een lekkere frisse fruitsmaak erbij! Wat heb je nodig? 10 bramen2 bananen3 […]
Groene smoothie: Detox
Hallo allemaal! Ik heb deze keer een lekker makkelijk recept voor een groene detox smoothie. Uiteraard helemaal vegan en easy peasy! Basilicum is een kruid wat je lichaam helpt met gifstoffen af te voeren. Het helpt goed tegen buikpijn, verkoudheid & ook darm en maagklachten. Gember bevordert je bloedcirculatie en helpt je lichaam te ontgiften […]
Rode vruchten smoothie
Hallo allemaal! Vandaag wil ik een lekker smoothie recept met jullie delen wat met name heerlijk is om je dag fris en vol energie te beginnen! Voor deze smoothie heb je de volgende ingrediënten nodig: – 100 gram bosvruchten – Handjevol mango – 1 limoen – 70 gram spinazie – 7-10 dadels (Niet vergeten om […]
