Eerlijke verhalen over mentale gezondheid, Neurodiversiteit & een online plek om gewoon jezelf te mogen zijn

Chocolade en abrikozen bites

Hallo allemaal, Vandaag heb ik weer een lekker chocolade recept voor jullie! Deze keer zijn het chocolade en abrikozen balletjes. Ook deze zijn heel gemakkelijk te maken en met slechts 5 ingrediënten zijn deze overheerlijke hapjes in een mum van tijd klaar!

No-bake chocolade brownies

Hallo allemaal! De blogpost is een dagje later dan normaal omdat ik zo super geweldig ben met het inplannen van mijn blogposts.. oops! Niet dus.. Maarre ja ik kreeg een inspiratie kick gister en ik gooide er even 4 recepten uit die ik vervolgens allemaal gefotografeerd heb dezelfde dag. Voordat je het weet is het […]

Raw bounty bites

Hallo allemaal! Ik heb vandaag een heel lekker recept voor jullie: Raw vegan bounty bites!Deze lekkere kokossnacks zijn een heel goed alternatief voor de “niet zo vegan bounty’s”. Ik eet volgens de leefstijl 80/10/10 en dat betekent dat ik maar 10% vet per dag consumeer. Deze bounty bites zijn gemaakt met kokos en kokosolie dus je […]

DIY Chocolade lipscrub

Hallo allemaal! Ik heb vandaag een leuk DIY beauty recept voor jullie! Chocolade lip scrub! Super snel en makkelijk te maken, helemaal natuurlijk en het ruikt zo heerlijk! Wat heb je nodig? 4 theelepels suiker1,5 theelepel rauwe cacao poeder1 theelepel kaneel2 theelepels koudgeperste kokosolie Hoe maak je het? Met zo’n warm weer als vandaag is […]

Bananen, amandel & (glutenvrije) havermout smoothiebowl!

Hallo allemaal! Ik heb opnieuw een lekker smoothiebowl recept voor jullie! Hij is heeel lekker maar ook behoorlijk machtig! Wat heb je nodig? 150 milliliter amandelmelk 4 dadels halve eetlepel amandelboter (liefst biologisch en RAW) halve eetlepel pindakaas (liefst biologisch en RAW) 50 gram fijne havermout (glutenvrije optie) 1 banaan 3 ingevroren bananen 1 nectarine […]

Chocolade/Aardbei Smoothie

Hallo allemaal! Vandaag heb ik een makkelijk en snel receptje om de lekkerste chocolade en aardbei smoothie te maken. Geen waslijst aan ingredienten of dingen die je niet uit kunt spreken, gewoon lekker easy peasy. Nog een chocolade recept dus maar dan met een lekkere frisse fruitsmaak erbij! Wat heb je nodig? 10 bramen2 bananen3 […]

Vegan chocolademelk

Hoe maak je zelfgemaakte vegan chocolademelk zonder kant en klare melk? Je kunt tegenwoordig kant en klaar vegan chocolademelk kopen maar vandaag gaan we het zelf maken!Ik houd heel erg van chocola en vooral ook in drankjes maar zonder toegevoegde suikers en melk is er bijna niks te kiezen in de winkel. Wat heb je […]