Eerlijke verhalen over mentale gezondheid, Neurodiversiteit & een online plek om gewoon jezelf te mogen zijn

Kaki Nicecream recept

Het tweede recept voor vandaag is een lekker makkelijk en snel recept om zelf ijs te maken waar je onbeperkt van kan snoepen! Wat heb je nodig? 3/4 ingevroren bananen2 kaki vruchten300 ml amandelmelk Hoe maak je het?Snijd de bananen en kaki vruchten in kleinere stukken zodat het straks beter voor de blender te vermalen […]

Amandel Melk Recept

Hallo allemaal! Vandaag beginnen we met een recept voor de lekkerste amandelmelk ooit! Ik heb al eens vaker amandelmelk gemaakt maar ik moet zeggen dat deze in het bijzonder wel eeerrug lekker is! Wat heb je nodig? 200 gram amandelen 1 eetlepel vanille extract 1 eetlepel kokossuiker 800 ml water snufje kaneel 3 medjool dadels […]

Smoothiebowl recept

Hallo allemaal! Het is weer heeeel lang geleden dat ik wat van me heb laten weten! Mijn computer is in de tussentijd gecrasht en ik ben al mijn programma’s kwijt waarmee ik normaal mijn foto’s bewerk! :( Totdat ik die programma’s weer in mijn beschikking heb gaan we het maar iets minder luxe doen dan! […]

Raw Vegan Blonde Brownie

Hallo allemaal! Vandaag ik heb ik een heerlijk recept voor een raw vegan blonde brownie met weinig ingrediënten maar met heel veel smaak! Allereerst wens ik jullie de beste wensen voor 2014, en dat het een goed jaar voor jullie mag worden! Het is weer even een tijdje geleden dat ik wat gepost heb maar […]

Product review – Yogi Tea

Hallo allemaal! Vandaag ga ik een aantal producten van Yogi tea reviewen en vertel ik je welke mijn favorieten zijn. Lees je mee? Als aansluiting op mijn vorige post over het drinken van water dacht ik dat het wel leuk zou zijn om een aantal favoriete thee smaken te delen met jullie. Ik heb 6 […]

Waarom is water drinken zo belangrijk?

Hallo allemaal! Waarom is het nu zo belangrijk om genoeg water te drinken en waarom heeft iedereen het hier altijd over?Het hydrateren van je lichaam is erg belangrijk om je lichaam vrij te maken van chemicaliën/afvalstoffen, het energie niveau op pijl houden, een sterk immuun systeem en ook om onze huid gezond en gevoed te […]

Raw food snack

Hallo allemaal! Ik heb een heerlijk en makkelijk raw vegan snack recept voor jullie gemaakt!Ik heb nogal eens vaak dat ik zin heb in iets lekkers tussendoor en meestal heb ik dan zin in iets zoets. Waar je dan op uitkomt zijn chocola, snoepjes of koekjes en die horen natuurlijk niet in het hoekje “gezond […]