Raw vegan recept: Fudge superfood hartjes
Hallo allemaal! Ik wilde een recept uitproberen van Amy van africanrawr.com maar ik had net te weinig spullen om het te maken. Ik heb er vervolgens een draai aan gegeven en er wat extra leuks van gemaakt!
Bananen & kokosnoot nicecream recept
Hallo allemaal! Ik heb vandaag een heerlijk zomers ijs recept! Kokosnoot & bananenijs!
Recept voor raw-vegan cranberry hartjes
Hallo allemaal! Ik heb een lekker recept voor jullie wat je zo als snack lekker kunt oppeuzelen! Het is vegan, raw-vegan, gluten- en notenvrij! Wat heb je nodig?Keukenmachine65 gram dadels65 gram rozijnen40 gram gedroogde vijgen (ongeveer 3 stuks)75 gram gedroogde cranberry’s70 gram geraspte kokos10 gram gojibessen (optioneel, meer voor de kleur!) Hoe maak je het? Simpel! […]
Super snelle raw food repen
Hallo allemaal! Ik heb een enorm lekker en super simpel recept voor jullie! Raw vegan repen die glutenvrij, notenvrij en ook nog super lekker zijn! Je kunt eigenlijk vanalles gebruiken om deze repen te maken. Als je bepaalde ingrediënten minder lekker vind laat je ze eruit of vervang je ze door iets wat je wel […]
Bananen, amandel & (glutenvrije) havermout smoothiebowl!
Hallo allemaal! Ik heb opnieuw een lekker smoothiebowl recept voor jullie! Hij is heeel lekker maar ook behoorlijk machtig! Wat heb je nodig? 150 milliliter amandelmelk 4 dadels halve eetlepel amandelboter (liefst biologisch en RAW) halve eetlepel pindakaas (liefst biologisch en RAW) 50 gram fijne havermout (glutenvrije optie) 1 banaan 3 ingevroren bananen 1 nectarine […]
Fruitige smoothiebowl!
Hallo allemaal! We beginnen de ochtend met een lekker recept voor een fruitige smoothiebowl! Deze had ik gisteravond als avondeten maar dit is natuurlijk juist heel erg geschikt als ontbijt/lunch. Wat heb je nodig? (ongeveer 1 liter smoothie) 4 nectarines1 bevroren banaan200 gram bevroren bosbessen100/200 gram aardbeienChocolade granola (optioneel, die had ik toevallig net zelf […]
Groene superfood smoothie
Hallo allemaal! Ik heb vandaag weer een nieuw recept voor een groene smoothie. Makkelijk om te maken maar boordevol vitaminen en mineralen! Wat heb je nodig? 6 sinaasappels2 nectarines1 ananas400 gr. aardbeienhandvol spinazie1 eetl. tarwegraspoeder Hoe maak je het? Begin met het persen van de sinaasappels zodat dat als eerste in de blender kan. Op […]
