Eerlijke verhalen over mentale gezondheid, Neurodiversiteit & een online plek om gewoon jezelf te mogen zijn

Vegan curry

Hallo allemaal! Ik heb vandaag een heeel erg lekker recept voor jullie! Ik had vorige week een potje kant en klare biologische curry van het merk Yakso gekocht en vond dat zo lekker dat ik dacht: Dat kan ik ook zelf! Zo gezegd zo gedaan!

Amandel Melk Recept

Hallo allemaal! Vandaag beginnen we met een recept voor de lekkerste amandelmelk ooit! Ik heb al eens vaker amandelmelk gemaakt maar ik moet zeggen dat deze in het bijzonder wel eeerrug lekker is! Wat heb je nodig? 200 gram amandelen 1 eetlepel vanille extract 1 eetlepel kokossuiker 800 ml water snufje kaneel 3 medjool dadels […]

Raw food icecream

Hallo allemaal! Voor alle ijs liefhebbers onder ons heb ik deze keer een lekker raw/vegan recept waar je zoveel van kan eten als je wilt! Totdat je een brainfreeze krijgt natuurlijk Het is super simpel te maken en je hebt maar 4 dingen nodig! Ingrediënten: 3/4 bevroren bananen (zoveel als dat je op denkt te […]

Vegan chocolademelk

Hoe maak je zelfgemaakte vegan chocolademelk zonder kant en klare melk? Je kunt tegenwoordig kant en klaar vegan chocolademelk kopen maar vandaag gaan we het zelf maken!Ik houd heel erg van chocola en vooral ook in drankjes maar zonder toegevoegde suikers en melk is er bijna niks te kiezen in de winkel. Wat heb je […]

Raw food snack

Hallo allemaal! Ik heb een heerlijk en makkelijk raw vegan snack recept voor jullie gemaakt!Ik heb nogal eens vaak dat ik zin heb in iets lekkers tussendoor en meestal heb ik dan zin in iets zoets. Waar je dan op uitkomt zijn chocola, snoepjes of koekjes en die horen natuurlijk niet in het hoekje “gezond […]

Groene smoothie: Detox

Hallo allemaal! Ik heb deze keer een lekker makkelijk recept voor een groene detox smoothie. Uiteraard helemaal vegan en easy peasy! Basilicum is een kruid wat je lichaam helpt met gifstoffen af te voeren. Het helpt goed tegen buikpijn, verkoudheid & ook darm en maagklachten. Gember bevordert je bloedcirculatie en helpt je lichaam te ontgiften […]