Eerlijke verhalen over mentale gezondheid, Neurodiversiteit & een online plek om gewoon jezelf te mogen zijn

Search
Close this search box.

Raw food: Frambozen en bananenijs!

Raw food: Frambozen en bananenijs!

Hallo allemaal!

Een lekker recept als toetje of gewoon als tussendoortje: Frambozen en bananenijs met gojibessen.
Een lekker makkelijk recept wat nog gezond is ook!

Wat heb je nodig?

2/3 bevroren bananen (afhankelijk van hoeveel je op kunt)
150 gram bevroren frambozen
50-100 ml water
goji bessen

Hoe maak je het?

Giet eerst het beetje water in de blender zodat het bevroren fruit niet droog ligt. Voeg daarna de bananen en frambozen toe en mix het totdat het een beetje glad is. Uiteraard kun je het ook kort mixen want stukje fruit erin is ook erg lekker! Schep het in een bakje en strooi er wat goji bessen op als extra vitamine bommetje!

Enjoy!

Meer posts over vegan recepten, bewustzijns ontwikkeling en spiritualiteit lezen? Volg hier mijn instagram pagina.
Heb je vragen? Stuur mij een email via deze link.

Delen:

Over mij

Over mij

Welkom op mijn blog! Mijn naam is Celine Theunissen en hier schrijf ik over onderwerpen als mentale gezondheid, neurodiversiteit, duurzaamheid, plantaardig eten en groener leven.

Momenteel lees ik

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *